T'agrada l'aventura?
T'apassionen les activitats outdoor?
Gaudeixes al medi natural?

> Si vols formar-te en seguretat i guanyar autonomia en activitats al medi natural.
> Si vols ampliar coneixements, tècniques i experiència en activitats outdoor i sobretot en raids.
> Si vols gaudir d'un cap de setmana en bona companyia, a la natura i fent les activitats que més t'agraden.

Tenim el que estàs buscant.

Hem dissenyat un cap de setmana complet en un entorn natural magnífic. 
Amb tallers de 2-3 hores de durada, dirigits pels millors professionals de cada especialitat.
Combinarem teoria i pràctica.


DATES
20 de maig 2023


LLOC
Vilada, el Berguedà


TALLERS
Primers auxilis, medicina bàsica de muntanya i amb elements de fortuna
>Abordatge i valoració de la víctima
>Immobilitzacions i mobilitzacions amb elements de fortuna
>Alteracions en la termoregulació: hipotèrmia i cops de calor
>Hemorràgies externes exanguinants

Planificació de l'entrenament
>Conceptes bàsics de l'entrenament esportiu
>Planificació general de l'entrenament esportiu enfocada als raids d'aventura

Nutrició esportiva
>Conceptes bàsics de la nutrició esportiva
>Aplicació als esports de resistència i peculiaritats dels raids d'aventura

Orientació i navegació
>Conceptes bàsics de l'orientació a la muntanya
>Característiques i peculiaritats de l'orientació en els raids d'aventura
>Taller pràctic d'orientació aplicat als raids d'aventura

Maniobres bàsiques amb cordes
>Coneixement de material. Tipus i característiques
>Maniobres de descens i ascens amb diferents aparells i claus de bloqueig
>Seguretat i maniobres d'aproximació


PREU
240€ fins el 31 de desembre 2021
280€ a partir de l'1 de gener 2022


INCLOU
>Assistència a tots els tallers, teoria i pràctiques
>Material específic per a cada taller
>Pernoctació divendres i dissabte
>Esmorzar, dinar i sopar dissabte
>Esmorzar i dinar diumenge
>Fotoreportatge
>Assegurança d'accidents
>Assegurança RC

Welcome pack
que inclou: 
>Obsequi commemoratiu a tots els assistents, gentilesa de la FEEC
>10% de descompte als cursos de supervivència PlayDSurvival
>10% de descompte a les activitats d'aventura Rumb Pirineus
>5% de descompte a Packrafting Spain

Entre tots els assistents
sortejarem:
>Inscripció gratuïta al CATRaid Berguedà 2022
>2 activitats d'aventura gratuïta amb Rumb Pirineus
>Curs de packrafting o excursió guiada amb Rowild Packraft
>Excursió guiada amb Kayaking Costa Brava
>Inscripció gratuïta al Raid Noguera MontRoig 2022
>Inscripció gratuïta al Raid Montsec d'Ares 2022
>Llibre gratuït: Orientació en el medi natural. Autor Toni Muné


PLACES
només 20 places disponibles
adjudicades per ordre d'inscripció
RESERVAR AQUÍ LA TEVA PLAÇA 


PROCEDIMENT D'INSCRIPCIÓ
1) Reserva la teva plaça ara fent la preinscripció en el següent link.
Només cal omplir un formulari de dades, no cal fer cap pagament 
2) Més endavant et contactarem per formalitzar la inscripció i fer el pagament


FORMADORS
David Tarrés.  Tallers d'orientació i planificació de l'entrenament
>Llicenciat en Ciències de l'activitat Física i l'Esport
>Màster d'Alt Rendiment Esportiu al Comitè Olímpic Espanyol
>Entrenador personal a Zona7.cat
>Bomber de la Generalitat de Catalunya
>6è al Campionat del Món de Raids 2021
>Campió d'Europa de Raids 2018
>4 vegades internacional amb la selecció espanyola MTBO

Sergi Muñoz.  Taller de Maniobres bàsiques amb cordes
>Tècnic esportiu de barrancs i espeleologia
>Formador de la Federació Catalana d'Espeleologia
>Formador dels mòduls de competició, espeleosocors, i nutrició i adaptació al medi
>Experiència com a espeleosocorrista amb diferents participacions a rescats d'espeleologia i barrancs

Jose Ignacio Marín Cardo.  Taller de primers auxilis i medicina de muntanya
>Graduat en Infermeria
>Màster en emergències extrahospitalàries
>Bomber de la Generalitat de Catalunya
>Formador col·laborador de l'Institut de Seguretat Pública de Catalunya en àmbit sanitari
>Formador en autoprotecció i primers auxilis d'alumnes de Primària i ESO

Debora Quiles Bonals.  Taller de primers auxilis i medicina de muntanya
>Tècnic d'emergències mèdiques
>Graduada en infermeria
>Màster emergències extrahospitalàries
>Infermera assistencial urgències hospitalàries i UCI
>Infermera assistencial SEM

David Gómez Cazorla.  Taller de nutrició esportiva
>Graduat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport
>Màster Univeristari en Alimentació en l'Activitat Física i l'Esport
>Professor Associat a la Universitat de Vic en el doble grau de CAFE i Mestre d'Educació Primària
>Preparador i educador físic esportiu especialitzat en ciclisme
>Assessor i educador nutricional especialitzat en l'esport

Toni Muné Cobacho.  Presentació llibre: Orientació en el medi natural
>Llicenciat en CAFE a l'INEFC de BCN
>Formador en Cicles Formatius al Medi Natural
>Experiència en diferents disciplines competitives d'orientació 


DEVOLUCIONS
Si s'anula el curs o no pots assistir per causes COVID et retornem el 100% de l'import


PATROCINADORS